Randonnée |
Programme été 2003 |
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Dans le Val d'Aoste le long de la frontière suisse, cette randonnée alpine côtoie le Mont Rose, le Cervin, le Grand Combin, les Grandes Jorasses et le Mont Blanc
La haute route du Val d'AOSTE N°1 est un itinéraire conçu et réalisé en 1977 afin de relier toutes les vallées latérales du versant gauche du Val d'Aoste, délimitées par le Mont Rose, le Cervin, le Grand Combin et le Mont Blanc.
La justification essentielle de ce parcours est par conséquent, la vue des Géants de 4000m, vue dont on jouit sur une longueur totale de 120 km environ au long des 8 étapes.
L'itinéraire passe d'une vallée à l'autre en suivant les sentiers traditionnels, faciles mais aux dénivelées sensibles. Ils relient les différents villages des vallées où l'on fait souvent étape dans des gîtes ou des hôtels. La dénivelée totale est à peu près de 9300 m.
Entourés de sommets prestigieux comme la Barre des Ecrins 4102m, la Meije 3982m pour ne nommer qu'eux, c'est dans ce site grandiose de montagne que nous pourrons admirer de magnifiques panoramas. Le plateau d'Emparis, merveilleux belvédère sur la Meije, le Rateau, et les glaciers qui descendent vers la Romanche, le col de la Muzelle : voilà bien un spectacle à ne pas manquer. Les étapes ont une durée comprise entre 4h00 et 6h30 avec un dénivelé positif n'excédent pas les1000m. La participation est estimée à environ 305€ (2000F) pour le séjour en demi-pension. Prévoir en plus un supplément pour les pique-niques, en-cas, boissons et les navettes (utilisation possible d'un télésiège). Nous vous communiquerons le coût définitif lorsque nous aurons pu contacter l'ensemble des hébergements. Cet itinéraire est parfaitement adapté pour des personnes souhaitant découvrir la randonnée itinérante avec portage. Si vous possédez une bonne forme physique, il n'y aura aucune difficulté. (Voir le détail du séjour affiché au local).
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C'est autour de Cortina d'Ampezzo qu'Henri Rousselle nous propose de parcourir de nouvelles via ferrata dans les massifs des Fanes et des Tofanes. Un niveau minimal en escalade est nécessaire (III-IV en tête).
Coût du séjour: 350€ (demi-pension et pique nique) hors voyage.
- Encadrement : Henri Rousselle
Photos Via ferrata dans les Dolomites Eté 2001
- Inscriptions au local du CAF ou auprès d'Henri Rousselle
Lundi 14 |
Réunion d'accueil au matin/ Ceyreste l'après-midi |
Mardi 15 |
Les crêtes (entre la Ciotat et Cassis) |
Mercredi 16 |
Les Calanques. |
Jeudi 17 |
Repos: Visite des villages de Le Castellet et d'Evenos. |
Vendredi 18 |
Sentier du littoral, saint Cyr les Lecques/Bandol. |
Samedi 19 |
Ile de Porquerolles (bateau/rando/baignade). |
Dimanche 20 |
Visite de Toulon, le mont Faron, presqu'île de St Mandrier avec la traversée de la rade. Ou organisation d'une rando en accord avec le groupe. |
Randonnées de niveau 2, soit 5 à 6 heures de marche avec retour au camping. |
Chacun se rendra sur place par ses propres moyens et s'assurera de la réservation de son mode d'hébergement au camping . Une réunion est programmée le jeudi 20 mars 20003 au CAF pour répondre aux dernières questions, régler les modalités d'organisation du transport , de rendez-vous et de remplir votre bulletin d'inscription de séjour (Agrément tourisme). Il n'y a pas d'avance à fournir, chacun réglera ses propres dépenses y compris le prix de la traversée aller/retour pour Porquerolles Pour tous renseignements complémentaires, vous pouvez joindre Jacques DUBOC au 03 20 59 26 32 ou par mail à duboc.jacques@wanadoo.fr et bien sûr, tous les jeudis soirs au CAF.
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Très bonne endurance physique et expérience de la randonnée en montagne indispensable. 7-8 h de marche par jour. Départ en avion le 7 août 2003 à 10h50 de Paris Orly pour Calvi (ou rdv à Calenzana en milieu d'après midi). Retour le 22 août ou plus tard Budget à prévoir :
Contacter très rapidement Hervé LEVAILLANT au 06 83 06 80 17 ou au local du CAF le jeudi soir. mailto: levaillantrv@oreka.com
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L'objectif principal est l'ascension du Mont Rose (4633m) à partir de Gressoney puis d'enchaîner quelques sommets de plus de 4000 (Lyskam, Castor, Pollux, Breithorn) en fonction des conditions météo durant ces 5 jours en haute altitude.
Le nombre de personnes est limité à deux cordées de trois personnes.
Une connaissance de l'alpinisme est requise : usage du piolet, marche en crampons, maniement de cordes sur glacier ( une soirée Jeudi à Thèmes le 22 mai vous permettra de réviser les techniques de noeuds)
Bonne résistance physique.
Coût du stage: 200€ .
Situées aux confins du Massif central et du Languedoc, Les Cévennes sont une Terre de prédilection pour la randonnée.
Riche de paysages variés et contrastés, la découverte des Cévennes, du mont Lozère, des Causses Méjean et Sauveterre, surplombant les gorges du Tarn, constitue une expérience unique de randonnée.
Départ d'Anduze par le GR 67, Mont Aigoual, Meyrueis, Causse Méjean, Causse du Sauveterre, Florac, Mont Lozère, chemin historique de Stevenson, Pont de Mont Vert, retour vers Anduze en passant par St Jean du Gard.
Accès : Par train - SNCF. Arrivée à Nîmes. Correspondances avec Alès. D'Alès à Anduze par cars
Le coût total de la randonnée est estimé à environ 400 € (repas du soir + hébergement + petit déjeuner + pique nique)
Niveau : Bon marcheur terrain moyenne montagne. 6 à 7 heures de marche par jour. Hébergement en gîtes d'étape. Nombre d'inscrits limité à 10.
Nombre de personnes: 12 (possible: 15, mais inscriptions avant le 10 avril 2003)
Inscriptions: jusqu'au 1er mai 2003 (si moins de 12)
Randonnées sans portage, en boucles
Les 2 premiers jours seront consacrés au val d'Oise et les 2 suivants à la vallée de la Seine
Nuitées en gîte d'étape en demi-pension
Prévoir les casse-croûtes du midi (du jeudi au dimanche, soit 4) et les vivres de course
Coût estimatif: 80 Euros par personne (inclus les visites)
Voyage: de Lille, prendre l'autoroute A1 vers Paris, sortie Senlis N° 8, puis direction Chantilly (D924), traversée de la N16 (on laisse Chantilly à gauche), direction Chambly, puis traversée de Gouvieux, direction Boran sur Oise et avant Boran, prendre à droite D17 Viarmes
Un quizz sur la région (Vexin, vallées de l'Oise et de la Seine) sera proposé avec de nombreux prix
Encadrement :